空腹能吃芭樂嗎

視情況而定。

芭樂中含有較多的纖維素和有機(jī)酸，食用后可以***人體胃酸的分泌，此時容易對人體的腸胃黏膜造成較大的***，因此對于一些本身腸胃功能比較虛弱的人群來說，是不建議空腹吃芭樂的。

但是對于一些腸胃功能比較正常的人群來說，那么是可以適當(dāng)?shù)乜崭钩砸恍┌艠返模@樣會更有利于芭樂的消化和吸收。

芭樂可以降血糖嗎

沒有太大的作用。

芭樂是屬于一種水果，其本身就含有一定的糖分，食用過多的也同樣會導(dǎo)致血糖的升高，而且芭樂中并不含有可以降低人體血糖的成分，所以是起不到很好的降血糖作用的。

但是相對于其它水果來說，芭樂是屬于一種低含糖量、低升糖指數(shù)的水果，因此對于一些血糖偏高的人群來說，在血糖控制穩(wěn)定的情況下是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┌艠穪硌a(bǔ)充營養(yǎng)的。

芭樂減肥期間可以吃嗎

可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?/p>

芭樂的營養(yǎng)價值很高，食用后可以為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持人群組織器官的正常生理功能，并能提高人體的新陳代謝。

而且芭樂的熱量、脂肪含量都不是很高，其中所含的纖維素還能促進(jìn)人體腸胃的蠕動，幫助食物進(jìn)行消化和吸收，所以對于一些正在減肥的人群來說，是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┌艠返摹?/p>

芭樂的籽可以吃嗎

一般是可以吃的。

芭樂的籽并不含有毒性物質(zhì)，而且其中還含有較多的纖維素、維生素和礦物質(zhì)，所以對于大部分人群來說是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┑摹?/p>

但是因?yàn)榘艠纷训馁|(zhì)地較硬，其中含有較多的纖維素，食用后會對人體的腸胃消化系統(tǒng)造成較大的負(fù)擔(dān)，因此對于一些本身腸胃消化功能比較虛弱的人群來說，建議最好是少吃籽或者不吃籽。