兩者主要是大小區(qū)別。
車(chē)?yán)遄悠贩N和大小都是具有差別的,xl級(jí)和j級(jí)的主要差別就是果粒的直徑大小不一樣,xl級(jí)的車(chē)?yán)遄右话闶侵?4-26mm的,j級(jí)車(chē)?yán)遄邮侵?6-28mm的,由此可以知道xl級(jí)的車(chē)?yán)遄颖萰級(jí)車(chē)?yán)遄右∫恍燃?jí)也相對(duì)來(lái)說(shuō)比較差,其中j數(shù)越多的車(chē)?yán)遄拥燃?jí)越高,品質(zhì)也會(huì)更好一些,直徑更大。
需根據(jù)車(chē)?yán)遄訉?shí)際大小而定。
綜上所述可以知道,車(chē)?yán)遄邮蔷哂械燃?jí)之分的,不同等級(jí)大小的車(chē)?yán)遄觽€(gè)頭也不一樣,自然重量也是不同的,如果車(chē)?yán)遄拥牡燃?jí)比較高,比如jjj級(jí)的,那么其直徑在30-32mm之間,單果重量在18-20g左右,200g的車(chē)?yán)遄?5個(gè)左右,但如果是比較小一點(diǎn)的車(chē)?yán)遄?,那?00g可以有大概20-30個(gè)左右。
指果粒直徑在26-28mm深顏色的車(chē)?yán)遄印?/p>
由于車(chē)?yán)遄邮沁M(jìn)口的水果,在我國(guó)等級(jí)劃分是比較嚴(yán)格的,按照生產(chǎn)國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn),目前世界定的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)車(chē)?yán)遄拥某叽绱笮⑺笾路譃镽OW,MM,J等幾個(gè)等級(jí)。車(chē)?yán)遄觠d屬于質(zhì)量比較一般的車(chē)?yán)遄?,其中JD表示是黑色的、D是Dark的縮寫(xiě),j是果徑,一個(gè)j代表的是果粒直徑26-28mm。jd代表的是黑色的,大小一般的車(chē)?yán)遄印?/p>
建議一天吃15-20個(gè)左右即可。
車(chē)?yán)遄游陡市詼兀^(guò)量吃可能會(huì)導(dǎo)致自身體內(nèi)火氣上升,根據(jù)《中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)指南》的規(guī)定,人體每天宜吃2-3種水果,總量不宜超過(guò)350克,食用車(chē)?yán)遄拥牧拷ㄗh控制在100-200克左右,大約15-20個(gè)左右即可。