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剩米飯可以熬粥嗎

  • 生活
  • 2023-04-17 15:28

剩米飯可以熬粥。剩米飯不僅可以單獨煮粥,也可搭配紅棗、肉絲、枸杞等食材一起煮粥,用剩飯熬粥或新米熬粥只是口感有所差別,所含的B1、B2等維生素均不懼高溫,且營養價值相同。

剩飯注意事項:

1、熱的剩飯不能放冰箱,需放涼至室溫后再放入冰箱冷藏室。否則,熱的食物直接放入低溫環境,會引起水蒸氣凝結,容易生長霉菌,導致冰箱內環境或食物發生霉變。

2、次食用要徹底加熱,食用前要看和聞,判斷無異常后徹底加熱再食用。特別是在夏秋季,如果食物色澤改變、有霉斑、發黏或酸、臭等異味,說明已變質,不可再食用。

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