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滑雪戴眼鏡能戴雪鏡嗎

  • 生活
  • 2023-04-17 15:27

滑雪戴眼鏡能戴雪鏡?;┑臉伺渚褪腔╃R,可以幫助人眼阻擋冷空氣,保護眼睛。如果不佩戴滑雪鏡,雪地上的陽光反射以及冷空氣會對眼睛造成傷害,出現暫時失明癥狀。而近視人群在滑雪時,既要佩戴近視眼鏡,也要佩戴滑雪鏡。

滑雪初學者注意事項:

1、雪靴的夾子一定要扣緊,緊到踝關節有點不會動的程度。這樣做,可防止踝關節扭傷。

2、雪杖不要套在手腕上,摔倒時可順勢將雪杖扔出。

3、屈膝,雙腳重心放在前腳掌,用兩個滑雪板的內刃滑行,兩板板尖間距10公分左右,板尾開到最大,保持姿勢,向下滑行。這樣可控制滑雪速度。

4、感覺不好時主動向側面滑倒,不要后仰。

5、能夠滑行后,可逐漸感覺雙腳用力外蹬,體會犁式剎車。

6、雙板平行向下滑行,當速度加快時迅速打開板尾,剎車;再收回板尾,逐漸下滑,再剎車。

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