答案是后下方。
蛙泳蹬腿推進不只是向前，還需要分力向上，所以蹬腿方向應該是在后下方，這樣能夠幫助泳者更好的進行換氣。
1.蛙泳蹬腿時，要用力，腿蹬盡后雙腿迅速夾腿，利用水的反作用力推動身體向前。
2.收腿時動作要慢、要放松，同時注意腳掌不要勾起，要順著方向往前收。
口訣：蹬腿低頭鼻子呼氣，劃手抬頭張嘴吸氣；蹬腿要快而有力，收腿稍慢而輕松。
1、兩腿伸直身體放平，開始收腿，彎曲膝蓋，在收腿過程中兩膝距離不要開的太大。
2、翻腳掌，勾腳尖，腳掌內側面對水。
3、蹬腿，收腿后向身體后下方蹬腿，將兩腿打開成八字。
4、夾腿，將兩腿并攏伸直。完成一套完整的打腿動作。
在收腿的過程中，兩膝的距離不要太大，收腿結束翻掌時雙膝間距必須小于雙踝間距，小腿盡可能的靠近大腿，腳跟盡可能的靠近臀部。
翻掌后做到小腿內側和腳掌內側對水，這樣才能保持對水的推動力，蹬腿出去的時候才有效率。
在蹬腿的同時基本也開始夾腿。蹬腿的方向注意是向下向后而不是水平。
