大豆油和菜籽油可以混合用,大豆油、菜籽油都是植物油,可以混合炒菜,其食用成分大致在于少量的有機物不同。但由于兩者的味道有些許差異,很多人不能適應,故建議分開使用。需要注意,油脂有一定的保質期,放置時間太久的油不要食用。
存放:
1、避光儲存:光會促進食用油產生游離基,使得油脂氧化速度加快,所以食用油要放到柜子里,避光儲存。
2、避免金屬容器盛裝:金屬離子可以加速氫過氧化物的分解,促進氧活化成單重態氧和自由基。所以如果分裝宜選擇玻璃材質的分裝瓶,最好是棕色瓶。
3、密封儲藏:油脂會與氧氣發生自動氧化,所以食用油宜密封保存,擰緊蓋,越少接觸空氣越好。
4、買小桶,勤更換:打開蓋子的食用油放置時間越長,越容易壞,故食用油盡量買小包裝的,勤更換食用油。